2022年01月14日
💛プラザ大井様での
笑いヨガ講座お披露会の様子です。
コロナが広まります前は
毎年行われておりました。
💛現在は
「認知症予防＆免疫力アップ講座」
第 2・第4 木曜日
実施中です～～💛
どなたでもお越し頂けます～～😊
お越しの皆様のご年齢・性別・
お体の状態等に合わせて
無理が内容にご指導させていただきます。
＼(◎o◎)／！こちらのお写真を見ますと
「笑いヨガ」って何だろう？？・・・
演芸発表会？？？
「笑いヨガ」も演芸かな？？？
と・・・・
思われた方おられるかもわかりませんね。
笑いヨガは・・・笑いの健康体操なのです。
笑いヨガは・・・声出し呼吸法なのです。
元気な前向きな気持ちが体中に
湧き上がって来ますよ～～💛💛💛
詳しくは～～
一度私の講座にご体験してみて下さいね。
幸せいっぱいになりますよ😊
心身ともに元気になりますよ😊
😊😊最後まで、ブログを読んでいただき～ありがとうございます。
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
一般社団法人 岡山県笑いヨガ協会
代表理事 万代京央子
岡山県岡山市に生まれ育つ。
市内調理師学校で教師、菓子製造会社で工場長、各社人材育成指導などの要職を歴任。
病気をした事で、笑いヨガに興味を持ち発祥の地インドに行き修業し経験と実績。
効果的な独自の技法を編み出しユニーク笑いヨガ万代流家元。
神様から頂いた命、一度の人生を価値ある人生にしたい
私に何が出来るかを考えたら、笑う事の素晴らしさを皆様にお伝えしたいと、
健康セミナーの一貫に体操として笑う（声出し呼吸法）を取り入れ、
月に40～80回の講演・講座開催中
■肩書
一般社団法人 岡山県笑いヨガ協会 代表理事
医療福祉大学 非常勤講師
インド（笑いヨガ発祥地）アンバサダー（大使）
メンタルケアカウンセラー・ケアストレスカウンセラー
行動心理士・カラーセラピスト等
カテゴリ：笑いヨガブログ